はしれ！！

昼はあったかかったんだけど夜はさむいなー
このまま寒くなっていったら歩くのもだるそー

あー月曜日だから歩数を登録しとこう

11/23 12663歩
11/24 203歩
11/25 21945歩
11/26 15292歩
11/27 11858歩
11/28 1385歩
11/29 0歩
11/30 25029歩
12/1 1791歩
12/2 1084歩
12/3 2493歩
12/4 68歩
12/5 11033歩
12/6 1797歩
12/7 11209歩

この15日間の平均が7856歩
うーーーーん
企画側の１日の目標設定が１万歩だから
平均１万歩目標なんだけど
外出る時しか万歩計付けなかったり座りっぱなしだったりして
家ではほぼ付けてないから１日これ＋千歩はありそうだけど

まぁ風邪ひいたから少ないのは仕方ないね
無理は禁物
めんどくさかったら休んじゃえな感じでぼちぼちと

今週は１日12000目標くらいかな
万歩計をなんとなく付けてたら思ったよりも歩数行くんだけど
ウォーキングとして歩いてもあんまり歩数が行かない罠
にしても歩いてばっかりだな
ちょっと明日は意識して走るか

でも、走ったら疲れるんだよねーｗ

バーチャル八十八箇所
総歩行距離
133.1km
総歩数
192590歩
次の札所まで
7.7km
エリア踏破まで
69.1km
最後の札所まで
1,113.7km

徳島ですら長いｗ