疲れた のか 疲れがたまってた のか。 まぁほぼ毎日運動してても 両ふくらはぎが完全に筋肉痛を起こすくらいライブで飛んだわけで 久々に疲れてるなーって感じ。 クエン酸がいいのか？ビタミンB2がいいのか？ まぁプロテイン溶かすために毎日クエン酸を朝晩1…