今日はさっぱり気味に 最近はダイエット企画の番組をネットで見てる ドリームプレス社とかビューティーコロシアムとか見てますん バナナ、キャべツ、みかん、グレープフルーツ、りんご、肉、酢もやし、オイル 生姜、チョコ、ヨーグルト、白湯 食べ物系だけで…